Трещины на пятках у мужчин: причины и способы лечения

Здоровая кожа ног

Трещины на пятках у мужчин: причины и способы лечения

Трещины на пятках у мужчин являются часто встречающейся проблемой. Молодые люди подвергаются сильным физическим нагрузкам с детского возраста. Проблема может возникнуть и у мужчин, отслуживших в армии. Сильный пол не придает должного внимания проблеме.

Хотя современные косметологи могут быстро удалить проблему и провести ее профилактику. Женщины реже сталкиваются с этой проблемой, так как часто посещают салоны красоты и используют домашнюю косметику по уходу за нежной кожей стоп.

Лечение трещины зависит от причин ее появления.

Почему возникают повреждения на коже

Причины появления трещин на стопе различны. Медики подразделяют их на две основные группы:

  • Физиологические;
  • Медицинские.

Физиологические причины являются самыми распространенными. Мужчины уделяют внимание только одежде. Носки могут быть изготовлены из ненатуральных материалов. Длительное ношение синтетических носочков приводит к повышению влажности в области стопы. Кожа испытывает перепады температур. Потеря влаги увеличивает сухость кожных покровов и ведет к образованию трещин на стопе.

Магазины предлагают огромный выбор обуви для мужчин. Ткани и материалы для изготовления обуви разнообразны. Проблемы могут возникнуть при носке обуви из ненатуральных материалов.

Искусственная замша и кожа не позволяет поступать кислороду к ногам. Ступни начинают потеть. Пот при длительном ношении обуви не испаряется. Кожа стоп начинает преть.

Через несколько дней на ступне появляется ранка или трещина.

Неправильное питание провоцирует патологическое изменение эпидермиса всего тела. Жирные продукты, злоупотребление фастфудом, различные острые блюда губительно сказываются на состоянии кожи. Длительное питание вредной пищей ведет к значительной потере влаги из дермы, появляются сухость и шелушение. Нежная кожа стоп реагирует на это появлением ранок.

Частое посещение бассейнов или общественных саун тоже приводит к образованию проблемы. Для дезинфицирования воды в бассейнах используют различные химические вещества. Часто используют хлорсодержащие средства. Такие препараты влекут потерю влаги из эпидермиса всего тела. Если не соблюдать правил личной гигиены, то можно получит осложнение в виде трещин, ранок или грибковых заболеваний.

Причины медицинского характера

Медицинские причины необходимо рассмотреть отдельно. Существует множество заболеваний, которые влияют на состояние кожи пациента. К ним относятся следующие патологии:

  • Грибковые поражения стоп;
  • Сахарный диабет;
  • Гормональный сбой;
  • Эндокринологические заболевания;
  • Травмы.

Популярной причиной трещин является грибковое поражение стопы. Микроорганизм может поселиться в коже по различным причинам. Грибок является паразитом, питающимся эпителием. Длительное заражение грибком влияет на состояние кожи и ногтей. Если проблему не лечить, ногти полностью разрушаются, кожные покровы становятся грубыми и сухими.

Сахарный диабет вызывает сухость эпителия. Особенно это проявляется на ногах. В медицине существует понятие – «диабетическая стопа».

При поражении человека диабетом, кожа стопы начинает активно разрастаться. Новый эпителий наслаивается на погибшие клетки. На стопе появляется нарост в виде сухой ткани. При ходьбе нарост может треснуть.

На поврежденном участке появляется рана. Ранки у диабетиков заживают медленно. Это связано с нарушением кроветворения. Лейкоциты не успевают закрывать раневую поверхность, и площадь поражения увеличивается.

Трещины при диабете лечат специальными составами.

Гормональный сбой и эндокринные заболевания ведут к схожим осложнениям. У мужчины нарушается работа потовых желез и циркуляция лимфы под кожей. Застой лимфатической жидкости нарушает питание кожи. Кровь не может донести до ткани необходимое количество кислорода. Трещины возникают на месте атрофированной ткани.

Ранки и трещины могут появиться в результате травмирования эпидермиса. Мужчины могут проколоть кожу стопы, порезать или поцарапать ее. Лечение должно быть своевременным, так как существует опасность заражения патогенными микроорганизмами.

Признаки возникновения кожного повреждения

Если причиной трещины является не ранение, то образование ранки можно предусмотреть. На области стопы возникает небольшое уплотнение или шелушение. Мужчина начинает испытывать дискомфорт при ходьбе. Если не использовать специальные кремы, то может появиться повреждение.

Трещина стопы не возникает резко. Вначале пациент обращает внимание, что кожа на месте шелушения краснеет. После покраснения появляется небольшое углубление. Углубление указывает на разрушение дермального слоя. Через два или три дня кожа на поврежденном участке рвется и образуется трещина. Мужчина начинает испытывать боль при передвижении.

Если не установить причину появления ссадины, то лечение окажется бесполезным.

Существующие методы лечения

Терапия зависит от причин, по которым образовалась трещина. Выявить ее самостоятельно можно не всегда. Большинство представителей сильного пола не спешат посетить врача, а используют домашнюю косметику. Это неправильно, так как причина может оказаться медицинской. Такие проблемы выявляются при медицинском обследовании.

Врачи подразделяют лечение травм эпидермиса на несколько видов:

  1. Противогрибковая терапия;
  2. Регенерирующее воздействие;
  3. Косметическое лечение;
  4. Физиотерапия.

Отдельно можно выделить домашние методы лечения.

В противогрибковую терапию входит использование препаратов для внутреннего и наружного применения. Разновидность грибка необходимо установит в лаборатории. Врач выявляет микроорганизм и назначает необходимое лечение. Препараты для внутреннего применения необходимы для уничтожения спор грибка в организме. Если проблему устранять только внешне, то ремиссия будет короткой.

Медики применяют противогрибковые средства широкого спектра действия. Популярными лекарствами являются таблетки, содержащие тербинафин и флуконазол. Оба препарата оказывают губительное влияние на мембрану патогенной клетки. Под воздействием лекарственного вещества стенки клеток разрушаются и микроорганизм погибает. Прием таблеток длится 30–60 дней.

Последние дни препарат пьют для профилактики инфицирования.

Лекарственные препараты для наружного применения могут содержать в своем составе тербинафин, клотримазол, кетоконазол.

Для лечения трещин на ступне, вызванных грибком, применяют такие кремы, как: «Термикон», «Низорал», «Кандид», «Ламизил». Препарат наносится ежедневно на поверхность трещины.

Перед нанесением лекарства, ранку необходимо промыть перекисью водорода или раствором фурацилина. Кремом необходимо пользоваться 28 дней.

Регенерирующие медикаменты используют при трещинах, вызванных физиологическими факторами или сахарным диабетом. Большинство таких средств изготавливаются на основе декспантенола.

Вещество стимулирует выработку собственного эластина. Ранка начинает затягиваться новыми клетками эпителия. На поверхности кожи не образуется рубцовая ткань. В аптеках предлагается огромный выбор пантеносодержащих препаратов. Наиболее легкий в использовании пантенол в аэрозоле.

Под давлением газа препарат взбивается в пенку. Небольшое количество вещества наносят на поврежденную ткань. Препарат не следует втирать, он хорошо впитывается. Пантенол служит защитой ранки от инфицирования. На поверхности трещинки препарат образует защитную пленку.

После применения медикамента запрещается мочить стопы.

Косметическое лечение заключается в применении определенных процедур. Специалисты используют ванночки с препаратами и массаж. Распаривание необходимо для открытия доступа к поврежденной ткани. Препараты могут попасть в трещину беспрепятственно. Массаж после ванночек помогает закрыться ране. Мужчине необходимо посетить 5–10 процедур для появления эффекта.

Физиотерапевтическое воздействие оказывают в косметических салонах. Для процедуры используют шлифовочный аппарат и инфракрасную лампу. Шлифовка стоп помогает быстро избавиться от огрубевшей кожи и смягчает стопы мужчины. Периодическое применение шлифовки приводит к уменьшению рисков образования трещин.

Инфракрасное излучение помогает усилить трофику тканей и влияет на образование коллагеновых волокон. Процедура несложная. Обычно лампа располагается на поверхности массажной ванночки. На включенный аппарат пациент должен установит стопу. Воздействие светом не должно превышать пяти минут.

Противопоказанием к данной процедуре служит варикозное расширение вен.

Домашние средства для лечения травм

Если проблема заключается не в инфицировании, пациент может использовать домашние методы лечения. Наиболее часто используют следующие составы:

  • Глицерин и яблочный уксус;
  • Ромашковые ванночки;
  • Живица и мумие;
  • Капустная кашица;
  • Обертывание медом.

Глицерин можно приобрести в аптеке. Для рецептуры необходим жидкий препарат. Яблочный уксус лучше использовать домашний. Он имеет более мягкую среду и полностью натуральный. Состав готовят из 50 мл глицерина и столовой ложки уксусной кислоты.

Смесь тщательно встряхивают и хранят в холодильнике. Готовый раствор наносят при помощи ватного тампона на трещину. Ноги необходимо укутать пленкой. На ночь можно надеть носки. Процедура дает мгновенный эффект.

Кожа стопы становится мягкой, трещина затягивается.

Ромашковые ванночки оказывают антибактериальный и противовоспалительный эффект. Для процедуры необходимо купить ромашку аптечную. Настой готовят из 50 г ромашки аптечной и 200 мл горячей воды.

Растение заливают водой и дают настояться в течение одного часа. Готовый раствор выливают в тазик и разводят тремя литрами теплой воды. В ванночку погружают ноги до лодыжки. Процедура составляет 15 минут. Далее ноги тщательно просушивают и укутывают.

Для заметного результата необходимо провести 10 сеансов.

Хорошо зарекомендовала себя капустная кашица. Ее готовят из листьев свежей капусты. Лист пропускают через мясорубку. Полученную смесь выкладывают на марлю. Компресс накладывается на трещину. Ноги необходимо перемотать пленкой.

Процедура длится 20 минут. Двукратное применение компресса дает положительный эффект. Излишки сухой кожи отшелушиваются, кожа становится мягкой и гладкой.

В состав можно добавить столовую ложку цветочного меда, разогретого на водяной бане.

Трещины на стопе возникают по различным причинам. Перед началом лечения мужчина должен проконсультироваться с врачом. Дерматолог выявит проблему и подберет терапию. Игнорировать повреждения на ногах не следует, так как причиной может оказаться скрытое заболевание.

Источник: http://DoktorSos.com/zabolevaniya/dermatologiya/treshhiny-na-pyatkax-u-muzhchin.html

Трещины на пятках: почему появляются, и как это лечить в домашних условиях?

Трещины на пятках у мужчин: причины и способы лечения

Трещины напятках – проблема, имеющая широкое распространение. Чаще это происходит спожилыми людьми, но молодые – не исключение. Растрескавшаяся сухая кожа придаетстопам неухоженный вид. При ходьбе возникают неприятные ощущения, необходимоподбирать более мягкую обувь.

Потрескавшаяся кожа на ступнях смотрится некрасиво и болит. Иногда это является следствием внутренних нарушений и развития заболеваний. За выяснением причин следует обратиться к доктору, ну а мы попробуем разобраться, как лечить трещины на пятках в домашних условиях и на что обратить внимание, чтобы проблема не вернулась.

Огрубение тканей ведет к нарушению покрова и появлению разрывов. Если трещины образовались из-за неполадок в организме, то избавиться от них не просто. Для этого придется пройти обследование, выявить и устранить причину:

  • Грибок. К утрате кожей эластичности приводит грибковое поражение. Споры проникают в кровь, поэтому ограничиться одними аппликациями вряд ли получится. Визит к дерматологу или микологу ускорит выздоровление. При необходимости врач назначит лекарственные препараты. Если тщательно выполнять назначения, глубокие трещины на пятках вскоре исчезнут.
  • Сбои в эндокринной системе. Отклонения в работе щитовидной железы или диабет часто сопровождаются огрубением стоп и других участков тела. Заболеваниям сопутствуют такие симптомы, как утомляемость, выпадение волос, сухость, отёчность, но диагностикой должен заниматься эндокринолог.
  • Анемия. Железо участвует в синтезе гормонов, ферментов и аминокислот. Его дефицит отрицательно сказывается на состоянии клеток эпидермиса, цвете лица, тонусе. Диагностировать его несложно, достаточно посетить ближайшую лабораторию и сдать кровь на анализ.
  • Дерматиты. Проблемой занимается дерматолог, который назначает комплексное лечение. Запланируйте к нему визит, если растрескивание подошвы сопровождается зудом, покраснением и шелушением.
  • Болезни органов пищеварения. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта ухудшают усвоение питательных веществ. Это провоцирует многие проблемы, в том числе и эстетические.
  • Авитаминоз. На эластичность кожного покрова влияют витамины A, E, аскорбиновая кислота. Их недостаток приводит к уязвимости и подверженности дефектам. В лечебных целях аптечные препараты принимают по назначению врача после лабораторных исследований.

Бесконтрольный прием лекарств может усугубить проблему, вызвав ухудшение самочувствия.

Все это увеличивает сухость и провоцирует образование натоптышей. Утративший эластичность участок не выдерживает давление, возникающее при ходьбе, и лопается. Кроме того, растрескивание бывает спровоцировано лишним весом, а также нарушением гормонального фона в результате климакса или беременности.

Грамотная терапия основныхзаболеваний в сочетании с подходящим уходом поможет справиться с повреждениямистоп, придав им привлекательный вид.

Почему трескаются пятки – причина и лечениев домашних условиях

Главным фактором образования трещин является утрата кожей эластичности. Если исключить внутренние проблемы, то основные моменты, которые этому способствуют, следующие:

  1. Несоблюдение норм гигиены.
  2. Неправильно подобранная обувь.
  3. Излишне интенсивный пилинг.

Прежде чем бежать в салон, объективно оцените свое состояние. Помните выражение: «Лучшее – враг хорошего?». Это как раз тот случай. Слишком тщательное удаление ороговевших тканей истончает верхний слой. Он не выдерживает массы тела и лопается от давления.

Пожалуй, это единственная ситуация, когда «нужно подождать и проблема решится сама собой».

Кроме того,растрескивание часто наблюдается у любителей ходить босиком. Я, например,иногда вижу последователей учения Порфирия Иванова и непроизвольно обращаювнимание на состояние их стоп. Оно оставляет желать лучшего, но тут уж каждыйсам расставляет приоритеты.

Лучшее средство от трещин на пятках– это комплексный подход: гигиена, сбалансированное питание, всесторонняя забота о здоровье. Нажимайте на фрукты, овощи, каши из цельнозерновых круп, говяжью печень, морскую рыбу. Сбросьте, если есть, избыточный вес, обследуйтесь, пройдите диспансеризацию. Ведите активный образ жизни: чаще бывайте на свежем воздухе, высыпайтесь, не переутомляйтесь.

Трещины на пятках: доступное исцеление

Средства народной медицины следует применять на чистой, распаренной стопе. Из всех рекомендаций подберите то, что помогает от трещин на пятках именно вам. Следите за реакцией организма и отмечайте положительные сдвиги.

Если не лечить пораженные участки сразу, то со временем онистановятся грубее, начинают приносить неудобство не только при движении, но и впокое.

Первая помощь

Смягчающая ванночка – базовая процедура, с которой начинается уход. Состав может отличаться, но порядок остается неизменным:

  • ноги моют;
  • опускают в теплую воду с отваром ромашки, череды, шалфея, раствором соды или другими ингредиентами;
  • распаривают 15 минут;
  • вынимают, вытирают, очищают пемзой или пилкой;
  • смазывают увлажняющей эмульсией.

Лекарственныетравы успокаивают, снимают воспаление, заживляют разрывы. Регулярный уходнадежно защищает от огрубения, проникновения болезнетворных микроорганизмов.

Мазь от потрескавшихся пяток

На столовуюложку густых сливок берут две капли витамина A и 0,5 ч.л. настойки календулы.Компоненты тщательно перемешивают и хранят в холодильнике. Там они простоятоколо недели. Наносят раз в сутки перед сном. Для усиления действия надеваютплотные следки.

Овсянка от потрескавшихся пяток

Простой, дешевый и эффективный способ, один из моих любимых. Процедуру лучше делать на ночь или при наличии свободного времени. Потребуется 3-4 часа, не меньше.

Возьмите натуральную овсянку или «Геркулес». Сварите кашу на воде, остудите, нанесите на салфетки из натурального материала, оберните ими стопы. Сверху наденьте полиэтиленовые пакетики и носочки. Утром все снимаем, ополаскиваем, размягченный слой счищаем, поверхность смазываем.

Отвар зверобоя

Если кожа на пятках сильно трескается, то 15 грамм высушенного зверобоя залейте 3 стаканами кипятка, подождите час, процедите, вылейте в тазик. Добавьте 2 ст. л. натурального яблочного уксуса.

Теплую ванночку готовьте каждый вечер перед сном. По истечении 15 мин. обсушите ноги махровым полотенцем, смажьте косметическим молочком, наденьте чистые хлопчатобумажные следки.

Трескаются пятки – что делать, народные средства лечения

Если ступниутратили привлекательность, обратите внимание на свое самочувствие,пересмотрите принципы ухода за внешностью. Если растрескивание вызвано внешнимифакторами, то вполне реально обойтись простыми и доступными приемами.

Аппликация от трещин на пятках

Вам потребуется картофельное пюре, жирные сливки и мед:

  • сварите и потолките одну картофелину,
  • положите 30 г сливок,
  • подмешайте ложку меда,
  • остудите до комфортной температуры,
  • нанесите на хлопчатобумажную салфетку,
  • оберните проблемную зону,
  • подождите час,
  • смойте.

Мед и маслопитают, смягчают, а картошка восстанавливает повреждения, препятствуя появлениюновых ран.

Луковый компресс от трещин на пятках

Сок или кашицу из репчатого лука используют при глубоких разрывах, сопровождающихся болевыми ощущениями. Массу распределяют по предварительно распаренной области, фиксируют повязкой. Вот чудо-рецепт:

  1. Луковицу среднего размера измельчите. Подойдет мясорубка, терка или блендер.
  2. Полученную кашицу положите на марлевые салфетки. Приложите их к проблемной зоне, накройте кусочком полиэтилена, зафиксируйте эластичным бинтом.
  3. Оставьте на 3 часа или на ночь, снимите, вымойте, смажьте питательным молочком.

Пусть вас не останавливает резкий запах, со своей задачей лук справляется на ура. Ранки обычно заживают через 3-5 процедур.

Болеесложная композиция включает мед и масло горчицы (нерафинированное). Их берут вравных пропорциях, компресс готовят аналогично предыдущему. Репчатый лук вполнеможно заменить зеленым.

Как избавиться от трещин на пятках быстро в домашних условиях – легкий рецепт

Это мой любимый способ, которым япользуюсь регулярно. Даже моя педикюрша отметила положительные сдвиги. Он оченьпростой. Не самый изящный, зато рабочий. Шерстяные носки! Они не толькоподдерживают тепло, но и препятствую пересушиванию.

Все гениальное просто. Чтобы избавиться от трещин на пятках, сначала их нужно распарить, смазать питательным кремом, а затем надеть носки.

Я заметила, что чаще всегошероховатости появляются летом, когда я бегаю по квартире босиком. От этогоступни грубеют, а следующий этап – появление трещинок. Как только я перешла накруглогодичное ношение шерстяных носков вместо тапок, проблема сошла на нет.

Самые эффективные народные средства от трещин на пятках с заживляющим эффектом

Существуетряд методов, получивших огромное количество положительных отзывов. В нихиспользуют готовые ингредиенты, но от этого они не становятся менееэффективными.

Лучший состав от трещин на пятках – глицерин и уксус

В основе глицерина лежит трехатомный спирт, обладающий высокой влагоудерживающей способностью. Он неплохо смягчает, а яблочный уксус убивает грибок. Два вещества прекрасно дополняют друг друга. Чтобы сделать целебную смесь, необходимо:

  • взять 3 столовых ложки аптечного глицерина,
  • налить 2 ч.л. яблочного уксуса,
  • смешать,
  • смазать пораженные участки,
  • укрыть пленкой,
  • надеть плотные гольфы,
  • оставить на ночь.

Смесьпоможет даже при запущенных мозолях, натоптышах, трещинах. Использовать еелучше через день. Курс составляет несколько процедур.

Водка и аспирин для пяток – рецепт

Сразу предупреждаю, что сама я это не применяла, поэтому ничего сказать не могу. Судя по отзывам, этот состав слабее, чем предыдущий. Но он избавляет от воспалений, лечит небольшие ранки. Необходимые компоненты:

  • стакан водки,
  • 5 таблеток аспирина.

Таблеткиацетилсалициловой кислоты измельчите, высыпьте в водку, тщательно перемешайтедо максимального растворения. Жидкость можно использовать для ванночек, простовылив в тазик, или наносить наружно дважды в сутки.

Перекись водорода и глицерин для пяток – рецепт

Эти двакомпонента обязательно должны быть в аптечке. При грамотном применении онибыстро делают даже самые загрубевшие ножки, розовыми и нежными, как у младенца.Смесь на ура справляется с въевшейся грязью, смягчает, заживляет раны.

Перекись водорода и глицерин от натоптышей имеет множество положительных отзывов. Сочетание ухаживает за пораженной зоной, залечивает повреждения. Приготовить ванночку несложно. Для этого нужно взять небольшую посуду, налить туда 2 литра теплой воды, отмерить 15 г H2O2 (трехпроцентного) и столько же глицерина.

Для заметного результата обычно хватает 10-25 минут. Затем ноги следует ополоснуть, аккуратно очистить омертвевший слой, смазать кремом.

Лечение трещин на пятках перекисью водорода в домашних условияхследует проводить при отсутствии противопоказаний: признаков непереносимости, аллергических реакций, покраснений, раздражений.

Профессиональный подход

Трещины на ступнях и шелушение – серьезный повод обратиться к опытному подологу. Специалист сделает правильный педикюр и подскажет, как поступать в дальнейшем.

Мастер обработает проблемные места и избавит от недостатка. Это к вопросу о том, как вылечить трещины на пятках быстро без применения аптечных препаратов.

Существует специальный прием – «раскрытие трещины», когда ее края удаляют острыми щипцами или насадками для аппаратного педикюра. После этого трещина заживает. Чтобы она не образовалась вновь, необходимо периодически посещать кабинет педикюра и соблюдать рекомендации специалиста.

Трещины на пятках: меры профилактики

После успешного заживления самое время заняться профилактикой. Чтобы оградить себя от проблемы в дальнейшем, придерживайтесь ряда правил:

  • Регулярно мойте ноги и очищайте малоабразивной пемзой, а не металлической пилкой.
  • Носите удобную обувь из натуральных материалов.
  • При посещении бани, аквапарка или бассейна пользуйтесь резиновыми тапочками.
  • Питайтесь полезной пищей, не забывайте о балансе белков, жиров, углеводов и достаточном поступлении микроэлементов.
  • Контролируйте массу тела.
  • Строго придерживайтесь графика педикюра (раз в три недели).
  • Ежедневно пользуйтесь увлажняющим кремом.

С появлением трещин на пятках сталкиваются многие. Неопрятные ступни способны испортить впечатление о человеке. Почистить их можно не только в салоне, но и дома. Для этого не потребуются дорогие ингредиенты или сложные приспособления. Самостоятельные манипуляции не заменит консультаций доктора, но послужат эффективным дополнением. Простые приемы помогут обрести красоту и здоровье.

Источник: https://100polezno.ru/krasota/uhod-za-telom/treshhiny-na-pyatkah.html

Причины и лечение трещин на пятках у мужчин

Трещины на пятках у мужчин: причины и способы лечения

Пожалуй, человек слишком самоуверенно заявил, что он венец творения, и свидетельством тому служат многочисленные болячки, преследующие человечество с первого дня его появления на земле.

Возможно, мы пока не в состоянии поддерживать доверенное нам природой тело в надлежащем состоянии, хотя она наделила организм всеми возможными видами «сигнализации», тем или иным образом подающей хозяину тела знаки о том, что с ним не все в порядке.

Часто о сбоях в организме сообщают появляющиеся на теле косметические дефекты, причиной которых становятся внутренние патологические изменения.

Не только женщины должны следить за кожей ног

Как правило, женщины гораздо чаще мужчин обращают внимание на такие неприятности, так как у абсолютного большинства из них генетически заложено стремление хорошо выглядеть, и в поисках решения проблемы прекрасный пол испробует все средства — от применения мер косметического характера до лечения народными средствами и у врачей.

И хотя нужно кричать, что причины всех новообразований на коже являются следствием сбоя в работе организма и искать их нужно только на приеме у дипломированного специалиста, многие занимаются не устранением причин, а только легким «ремонтом» кожного покрова.

Тем не менее женщины больше уделяют внимания состоянию своей кожи, ну а гордый мужской характер не позволяет представителям сильного пола концентрироваться на таких мелочах, и те могут впоследствии привести к весьма печальному итогу.

Итак, к одним из не самых заметных, но болезненных дефектов кожи относятся трещины на пятках.

Несмотря на утверждение, что этой болезни больше подвержены женщины, потрескавшиеся ступни чаще всего являются «атрибутом» мужских ног, так как мужчины если и озабочены своим внешним видом, то забота эта ограничивается только уходом за небольшой площадью поверхности тела. И собственные потрескавшиеся пятки большинство бравых парней мало волнуют, так как спрятаны под носками и обувью.

Почему трескается кожа?

Теперь стоит рассказать, что «лежащей на поверхности» причиной образования трещины на пятках могут быть носки из синтетики и обувь, сделанная из ненатуральных материалов, которые не дают коже дышать, и в этой среде с затем развивается грибок, который превращает кожу пяток в сетку из мелких и глубоких трещин. Избавление от грибка может длиться продолжительное время, но эта проблема решаема. Сразу хочется успокоить тех, у кого ступни потеряли гладкость, что они необязательно подхватили где-нибудь эту заразу, ведь иногда трещины могут быть следствием носки неудобной обуви, хождения босиком или во «вьетнамках», продолжительного снижения уровня влажности в атмосфере. Для возвращения пяткам былого розового цвета и мягкости в этих случаях достаточно провести несколько косметических процедур, которые будут описаны ниже.

Кроме ванночек и примочек для ступней, человеку с потрескавшимися пятками необходимо подумать над тем, как он питается. У большинства мужчин отношение к диете простое — до работы и после работы организм должен получить нужное количество калорий.

Однако причина появления трещин на пятках может крыться в несбалансированном питании, ведущем к недостатку необходимых витаминов и микроэлементов. Часто пятки трескаются на исходе зимы, когда запас накопленных в организме за лето и осень витаминов из фруктов истощается.

Нужно отметить, что усиленное употребление в холодный период импортных фруктов и овощей проблему с гиповитаминозом вряд ли решит. Что же, придется идти в аптеку и покупать там витаминные комплексы.

Потрескавшиеся пятки могут сигнализировать и об одном из тяжелых недугов — сахарном диабете.

Не хочется пугать мужчин с потрескавшимися пятками, но однозначно необходимо предупредить, что так называемая диабетическая стопа может привести обладателя треснувших пяток на хирургический стол. Не только стопы диабетиков покрываются сеткой трещин.

Причиной, из-за которой появляются трещины на пятках, могут быть патологии щитовидной железы. Плохо сказываются на состоянии кожи ступней гастрит и заболевания почек.

Кроме того, нарушения кожного покрова на ступнях могут происходить при нарушениях кровообращения в стопе или патологиях при формировании кожного покрова пятки. В любом случае чтобы разобраться, почему трещины на пятках не пропадают, несмотря на все прикладываемые к борьбе с ними усилия, нужно обращаться к врачу.

Стоит упомянуть еще об одном факторе, влияющем на состояние кожи на пятках, — возрасте. С годами регенеративные способности кожного покрова человека слабеют, а питание клеток кожи необходимыми веществами ухудшается.

Следовательно, кожа становится более сухой и менее эластичной и уже не может с успехом восстанавливаться после воздействия внешних раздражителей.

В этом случае ей (и не только на пятках) необходим регулярный уход с применением питательных кремов.

Способы восстановления кожи

Рассказав о причинах, которые приводят к трещинам на пятках, нужно поведать и о способах, помогающих эти трещины устранить. Еще раз следует отметить, что эти методы помогают восстановить кожу стопы, но не устраняют причины ее плохого состояния, если оно заключается в хроническом заболевании.

Конечно, большинство мужчин не загонишь в салоны красоты, поэтому бороться с трещинами на пятках придется в домашних условиях. Один из несложных способов борьбы за гладкую розовую кожу на них заключается в приеме контрастных ванночек для ног.

Процедура, в которой ступни окунаются то в тазик с холодной, то в емкость с горячей водой чрезвычайно проста . Ее продолжительность составляет около 10 минут. В холодную воду ноги погружаются на 1/4 минуты, а в горячей воде ступни придется выдерживать 2-3 минуты.

Таким образом улучшается кровоснабжение кожи пяток.

Еще один простой, но эффективный метод борьбы с пяточными трещинами — процедура с использованием глицерина и уксуса. В аптечный пузырек с глицерином следует долить до самого верха уксус. Через несколько часов состав готов к применению.

Лечебный раствор применяется для смазывания потрескавшейся ступни по утрам. После нанесения смеси на ноги надеваются носки. Через 2-3 дня кожа на пятках становится заметно мягче и приобретает здоровый розовый оттенок.

Если кожа повреждена на большую глубину, то на заживление трещин потребуется потратить несколько пузырьков с глицерином, долитых уксусом.

Очищению и смягчению кожного покрова способствуют ванночки с содово-мыльным раствором.

Перед процедурой в 2 л горячей воды разводится столовая ложка питьевой соды и ½ чайной ложки мыла, содержащего минеральные добавки. Стопы полностью погружаются в тазик с очищающим раствором на 10-15 минут.

После каждой процедуры пятки нужно обрабатывать пемзой. Курс состоит из 10 процедур. Его повторение возможно через 20-30 дней.

Народные средства

Восстановлению кожного покрова ступней помогают народные средства. В рецептах, проверенных десятилетиями, а то и веками, используются травы, растения и некоторые продукты питания. Лечение народными средствами не принесет вреда, так как они применяются только наружно.

Ванночки с травяными отварами помогут заживить кожные покровы на пятках. В состав лечебного отвара входят ромашка, шалфей, кора дуба, череда, календула и зверобой. Эти травы можно применять вместе, а также по отдельности.

Все лекарственные растения сегодня свободно продаются в аптеках и на рынках. Ванночка с отваром из трав для ног принимается в течение 10 минут. В воду можно добавить 20-30 мл 9-процентного уксуса.

После процедуры на кожу наносится крем.

Не стоит забывать и о чистотеле, ведь не зря эту траву именно так назвали в народе. Вместе с чистотелом в лечебной повязке используется щавель и лопух.

Взятые по 1 столовой ложке свежие листья этих растений следует измельчить в ступке, потом травяной кашицей обмазываются пятки.

Стопы оборачиваются плотной бумагой, которая фиксируется на ноге эластичным бинтом или марлевой повязкой. Через 2-3 процедуры трещины с пяток должны исчезнуть.

Эффективно заживляет пятки картофельный крахмал. После нескольких ванночек с ним кожа размягчается, а от трещин на пятках остаются только воспоминания. Перед процедурой в 1 л подогретой воды всыпается 1 столовая ложка крахмала. Ванночка применяется перед сном в течение ½ часа. После нее ноги ополаскиваются, и пятки смазываются кремом.

http://youtu.be/4PMiVpMqa88

Неплохими размягчителями огрубевшей кожи считаются растительные масла (подсолнечное, оливковое). Ими можно пропитать х/б носки. Они надеваются на ноги, а последние оборачиваются полиэтиленом. Такой компресс нужно держать от 2 до 4 часов. После процедуры ноги нужно помыть и вытереть.

Растительные компрессы

Существуют компрессы для стоп, в которых применяются растительные повязки. К пятками прикладывают кашицу из репчатого лука или помятый лист белокочанной капусты, смазанный медом и обсыпанный мукой.

Отличными заживляющими свойствами обладает компресс из лукового сока и сока алоэ, рыбьего жира и муки. После нанесения лечебных смесей на пятки на ноги надеваются носки, а сверху них обертывается полиэтиленовая пленка.

Компрессы с растительными повязками делаются перед сном и оставляются на ногах на всю ночь. Утром стопы нужно вымыть и дождаться, пока они высохнут. После этого на пятки наносится крем.

Действенный метод в восстановлении здорового кожного покрова — применение водяного раствора яблочного уксуса. Эта процедура также делается перед сном, и компресс оставляется до утра.

Вода и уксус смешиваются в пропорции 1:1. Ступни оборачиваются смоченной раствором тканью и полиэтиленовой пленкой. Уже на следующее утро омертвевшая кожа легко счищается с пяток.

Остается только нанести на ноги питательный крем.

Вот несколько несложных способов борьбы с огрубением кожи на пятках и появлением на них трещин. Конечно, они не устраняют причины, вызвавшие подобную дисфункцию, но имеют несомненный косметический эффект.

Источник: https://kakbik.info/zabolevaniya/dermatologiya/prichiny-treshhin-na-pyatkax-u-muzhchin.html

Действенный способ лечения трещин на пятках в домашних условиях

Трещины на пятках у мужчин: причины и способы лечения

Приветствую вас, дорогие читатели моего блога! Сегодня я поделюсь с вами действенным рецептом, который помог мне вылечить трещины на пятках в домашних условиях буквально за несколько дней.

Чаще всего трещины на пятках появляются от ношения неподходящей обуви. Летом риск заработать себе трещины на пятках многократно увеличивается: босоножки без задников, шлепанцы, сандали – неизменные спутники этого заболевания.

Прошлым летом я испытала на себе все неприятные ощущения, вызванные трещинами на пятках: я как влезла в босоножки без задников – так и проходила в них почти все лето. Было очень удобно – сунула ноги в босоножки и пошла, застегивать не надо, но к концу лета мне стало больно ходить: появились трещинки на пятках.

Мне стоило бы заняться лечением, когда только появились болезненные симптомы, но я все откладывала. Забила тревогу только тогда, когда боль уже мешала ходить. Я сразу полезла в интернет, чтобы узнать, как залечить мои “боевые раны”.

В интернете, конечно, советов очень много, но мне надо было найти действенный и не очень сложный, чтобы я смогла лечиться самостоятельно. Я изучила множество рецептов и выбрала самые лучшие, ими бы я и хотела поделиться с вами.

Трещины на пятках – лечение в домашних условиях народными методами

Я начала думать, как быстро вылечить трещины на пятках в домашних условиях. Лечение в больнице никак не входило в мои планы: у меня гостили двое моих маленьких внуков, и я не могла их оставить надолго без внимания. Да и врачам я особо не верила, думала, что только время потрачу и кучу денег выброшу.

Я тщательно изучила все советы из интернета, перечитала кучу литературы, разобралась в причинах возникновения трещин на пятках и в способах их лечения. В общем, вооружилась знаниями и начала бороться с трещинами.

Я выбрала рецепт, для приготовления которого мне даже не надо было идти в аптеку: все лекарства были дома – нужен был только глицерин, у меня дома как раз было аж два флакончика (я его еще давно купила для масок от морщин, да так и не использовала).

Трещины на пятках – причины и лечение

Причины возникновения трещин на пятках могут быть самыми разными: от неудобной обуви на высоких каблуках до кожных грибковых заболеваний. В любом случае, трещины на пятках – это не только некрасивые надломы на стопах, но и болезненные ощущения, требующие лечения.

Спектр причин этого заболевания настолько велик, что определить, почему у вас возникли трещины, можете только вы сами. Проанализируйте, ходите ли вы в недышащей обуви или в шлепках без задников, не страдаете ли вы кожными заболеваниями, проблемами с позвоночником или сахарным диабетом? Все это увеличивает риск возникновения трещин на пятках.

Я прекрасно понимала, почему у меня появились трещины на пятках: был пляжный сезон, мы с внуками много времени проводили на море. Вот хождение босиком по горячему песку и дало мне большую нагрузку на стопы. А потом еще эти шлепанцы и босоножки без задников добавили мне проблем и окончательно добили мои пятки.

Поняв, что проблема сама собой не решится, я начала действовать. Я всегда доверяла больше народным средствам, чем врачам, мне приходилось часто сталкиваться с домашним лечением, вот и в этот раз я решила обратиться к народным методам.

Трещины на пятках – причины возникновения

Потрескавшаяся кожа на пятках – очень распространенное заболевание: почти 1/3 людей может столкнуться с такой проблемой. Конечно, у женщин проблемы со стопам встречаются чаще (это происходит из-за ношения неудобной обуви на высоких каблуках) но и мужчины страдают этим недугом нередко.

Мало того, что поврежденная кожа на пятках имеет неприглядный вид, так еще и доставляет очень болезненные ощущения. Помимо этого через трещины в организм может попасть всякая инфекция.

Часто нарушение кожи на пятках происходит летом: жара в принципе пагубно влияет на кожу – высушивает ее, делает менее эластичной, более хрупкой. А если вы в это время получаете удары по пяткам от шлепанцев или ходите по раскаленному песку, то кожа просто не выдерживает – начинает трескаться.

Как избавиться от трещин на пятках? Ответ – глицерин

Я уже говорила, что нашла несложный способ лечения трещин на пятках в домашних условиях с помощью глицерина. Меня очень порадовала его простота, но когда оказалось, что он еще и действенный, я и вовсе пришла в восторг.

Именно поэтому я и решила поделиться этим рецептом с вами, дорогие читатели. Дальше я пошагово расскажу вам, что я делала:

  • сначала я распарила ноги в тазу с горячей водой, предварительно насыпав в таз три чайные ложки соли;
  • вода должна быть очень горячей, настолько, чтобы только ноги выдерживали, главное – не обжечься!
  • в кипятке я с трудом выдержала целых пятнадцать минут, но надо – так надо;
  • кожа на ногах распарилась, я удалила все ороговевшие части с помощью пемзы и пилки, трещинки я старалась не трогать, они очень болели;
  • вытерев насухо ноги, я смазала стопы глицерином, надела носочки и легла спать.

Такие процедуры я делала два раза в неделю. Даже после первой процедуры ноги у меня стали болеть меньше, стало легче наступать на пятки. Одним словом, рецептом я осталась довольна.

Как вылечить трещины на пятках с помощью банановой кожуры?

Рецепт с глицерином мне, конечно, помогал, но не так быстро, как хотелось бы. И тут я вспомнила совет моего мастера по педикюру Аллочки! Она говорила: “Если будут трещины на пятках, то прикладывай к ним шкурку банана”.

Еще давно Аллочка мне подробно рассказывала, как и что делать в подобной ситуации, я ее слушала, конечно, но не думала, что мне это когда-то пригодится. А вот и пригодилось, за что ей большое спасибо. Итак, что именно мне предлагал сделать мой мастер:

  • после мытья ног распариваем стопы, вытираем насухо, и мажем их жирным питательным кремом;
  • на трещины прикладываем шкурку банана (внутренней стороной к трещине);
  • надеваем на ноги небольшие целлофановые пакеты и чем-нибудь закрепляем их, чтобы держались;
  • сверху пакетов надеваем носки из натурального трикотажа.

Вспомнив об этом чудо-рецепте, я сразу же решила его попробовать, к моему счастью, бананы дома у нас есть всегда (муж их просто обожает). Подготовив ингредиенты, я все сделала так, как учила меня Аллочка.

Процедуру я провела поздно вечером и легла спать в носках, а утром сразу размотала ноги и увидела, как хорошо начали заживать трещины – их почти не было видно. Такие компрессы я повторила еще два раза, после чего трещины исчезли, а пятки стали, как у младенца – мягкие и гладенькие.

Таким способом я избавилась от трещин на пятках, и теперь знаю, что делать в таких случаях. Но лучше, конечно, просто не допускать их возникновения. Я знала, что проблемы с трещинами на пятках чаще бывают в зрелом возрасте, ведь ноги уже не такие сильные, как в млодости и не могут терпеть большие нагрузки, а мне этим летом пришлось выдержать серьезные нагрузки на ногах с моими внуками.

Лечение трещин на пятках с помощью хозяйственного мыла и лука

Моей старшей сестре тоже не повезло и она столкнулась с проблемой трещин на пятках, но, к радости, от них быстро избавилась. Я попросила ее поделиться своими рецептами лечения, которые теперь хочу включить в статью, чтобы помочь вам, мои дорогие читатели, справиться с этим недугом.

Первый рецепт – маска из лука, делается она очень просто, к тому же лук практически всегда есть в доме. Чтобы приготовить это чудо-средство нужно всего три ингредиента – лук, мед и постное масло.

  1. Для начала нужно взять небольшую головку лука и измельчить ее, можно прокрутить на мясорубке или взбить в блендере;
  2. Затем в это пюре добавить по чайной ложечке меда и постного масла;
  3. Всю эту массу необходимо перемешать и нанести на трещины, а сверху натянуть целлофановый пакет и надеть носки (желательно хлопчатобумажные).

Эту масочку нужно выдержать всю ночь, а утром смыть водичкой, потереть пятки пемзой и смазать подошвы жирным питательным кремом. Процедуру повторить три-четыре раза.

Следующий рецепт – с хозяйственным мылом, он совсем простой. Перед тем, как ложиться спать, нужно хорошенько вымыть ноги, вытереть насухо и натереть стопы хозяйственным мылом 72%. Затем надеть носки и лечь спать, а утром вымыть ноги теплой водой и намазать кремом. Всю эту процедуру нужно повторять до полного заживления.

Выводы

Трещины на пятках – это очень неприятно, но не смертельно, каждому под силу справиться с этим заболеванием в домашних условиях. Но все же, несмотря на легкость лечения, лучше вообще не допускать возникновения подобных проблем.

Вот вам мой совет: не оставляйте без внимания свои пяточки, особенно летом, когда риск возникновения трещин наиболее велик. Не носите долго обувь без задников, не ходите по горячему песку босиком и не забывайте для профилактики каждый вечер мазать ноги кремом.

Источник: https://veradiomidovna.ru/effektivnyy-sposob-lecheniya-treshchin-na-pyatkakh-v-domashnikh-usloviyakh

ОбщийМедик
Добавить комментарий