Цинк для потенции мужчин: как влияет, препараты, норма

Влияние цинка на мужскую потенцию

Цинк для потенции мужчин: как влияет, препараты, норма

На мужчину каждый день воздействует множество негативных факторов, влияющих на половую систему. Цинк — один из важнейших элементов для мужчин. Он полезен для человека любого пола, но мужчинам он приносит максимальную пользу. Дело в том, что он тесно связан с мужской половой системой.

Поэтому его использование благотворно влияет на многие функции. Правильное использование цинкосодержащих продуктов дает о себе знать в кратчайшие сроки. Помимо влияния на мужское здоровье, он улучшает и общее состояние.

Цинк и потенция имеют взаимосвязь, поэтому данный элемент может быть назначен врачом при проблемах с этим.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе – результат 100% – полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Чем полезен

Цинксодержащие вещества полезны:

  • увеличением уровня тестостерона;
  • улучшением спермотворения;
  • стимулированием иммунных функций;
  • улучшением состояния кожи, волос, ногтей.

Это основные плюсы, но за счет них улучшается состояние абсолютно всего организма. Увеличение уровня тестостерона влияет на либидо, а также на массу тела. При высоком тестостероне увеличивается процент мышечной массы и сжигается жир. Также становится сильнее половое влечение.

Потенция, цинк и высокий тестостерон тесно связаны, поэтому употребляя этот элемент удается оказать влияние на потенцию.

При приеме цинковых средств иммунитет начинает намного лучше работать. Благодаря этому снижается частота заболеваний различными инфекциями.

Иногда его использование может предотвратить простатит. Также при употреблении цинксодержащих продуктов улучшается состояние кожи. Явный эффект от употребления цинка заметен только при его дефиците.

Стоит отметить, что при употреблении этого элемента сверх нормы возникают довольно опасные побочные эффекты, поэтому не следует придерживаться правила: чем больше, тем лучше.

Влияние на потенцию

Цинк для потенции является незаменимым средством, но только при его дефиците. Чтобы выявить недостаток, необходимо пройти обследование у специалиста. Только он сможет провести диагностику, чтобы выявить, как повысить этот показатель.

Маркерами недостатка этого элемента являются:

  • слабые волосы;
  • проблемная кожа;
  • ломкие ногти, а также белые крапинки на них;
  • мужская слабость;
  • долгое заживление ран и царапин.

Если имеются данные симптомы, то назначается прием этого элемента. Заметить пользу можно будет уже через несколько недель. Обычно результат достигается уже на вторую неделю приема, он выражается в усилении потенции и повышении полового влечения.

Помимо этого, человек отмечает улучшения по всем фронтам. Увеличивается число эякулята, а это может помочь в оплодотворении.

В некоторых случаях при помощи приема цинковых средств удается решить две проблемы: повысить потенцию и помочь мужскому организму в создании семенной жидкости.

При применении цинксодержащих продуктов вместе с другими лекарственными средствами удается улучшить эффект. Как правило, для излечения от импотенции одного цинка недостаточно. Его часто назначают мужчинам, которые испытывает лишь небольшой дискомфорт из-за недостаточной потенции.

Именно в таких случаях он помогает мягко достичь нужного эффекта. Стоит отметить то, что цинк является важной и составной частью семенной жидкости. При эякуляции теряется огромное количество этого элемента, поэтому многие мужчины по-настоящему испытывают его недостаточное количество.

Если мужчина ведет активную половую жизнь, то он, с высокой вероятностью, испытывает дефицит этого вещества.

Влияние на здоровый организм

Данный элемент достаточно часто является частью различных витаминных комплексов и считается довольно безопасным средством. Если мужчина хочет незначительно улучшить потенцию, то он может сделать выбор в пользу использования этого вещества.

Необязательно иметь серьезные проблемы в половой сфере, чтобы начать искать источники этого элемента. Он особенно полезен для мужчин в возрасте, так как при правильном применении влияет на потенцию только с положительной стороны. Начать употреблять цинксодержащие продукты или добавки может человек любого возраста.

Каким образом увеличить поступление цинка в организм

Существует два основных способа получить нужное количество этого полезного вещества: посредством специальных аптечных добавок и при помощи повышенного употребления продуктов с цинком. Гораздо проще купить аптечный препарат, но натуральный способ никогда не вызывает побочных эффектов. Это вещество находится в следующих продуктах питания:

  • мясо (свинина, говядина, курица, рыба);
  • желтки яиц;
  • орехи;
  • отруби;
  • тыквенные семечки;
  • хлеб.

Главным источником является зерновые продукты и мясо. Довольно долгое время считалось, что мясо является источником мужского здоровья, современная медицина объясняет это высоким содержанием цинка в нем. Употреблять эти продукты можно без страха о том, что будет превышена норма потребления этого вещества.

Если имеется серьезный дефицит, то назначаются аптечные добавки. Наиболее распространены: Цинктерал и Цинкит. Эти два средства позволяют получить недостающий элемент в очень больших количествах. Каждый мужчина должен употреблять около 10–25 мг этого вещества, данный показатель выше, чем у женщин.

В одной таблетки Цинкита содержится 10 мг цинка (44 мг сульфата), а в Цинктерале 45 мг (125 мг сульфата). Назначением добавки занимается специалист, он высчитывает дозировку и длительность курса. Обычно они применяются в течение 1 месяца.

Более сбалансированным и приятным считается Цинкит, он может применяться самостоятельно без посещения специалиста, так как в 1 таблетке содержится дневная норма этого вещества, которая не может навредить организму.

Если цинк используется для избавления от проблем с потенцией, которые не связаны с проявлением какого-либо заболевания, то желательно употреблять его из натуральных продуктов. В некоторых случаях может потребоваться консультация других врачей, иногда ухудшение потенции связано с психическими проблемами.

Правильный прием

Чтобы получить пользу от употребления цинксодержащих элементов нужно соблюдать простые правила:

  • Потребуется контролировать положительную динамику. Если после 4 недель приема добавки или цинксодержащих продуктов нет положительной динамики, то, скорее всего, человек не испытывает дефицита.
  • Рекомендуется совместить прием с витаминами. При приеме цинка улучшается всасываемость и действие других витаминов. Для повышения потенции может использоваться минерал селен и витамин С и В1.
  • Соблюдать сроки. Не рекомендуется превышать сроки приема. Из натуральной пищи элемент должен поступать в организм в течение всей жизни, а из добавок не больше 6 недель. После перерыва курс применения специальных препаратов можно повторить.

Помимо цинковых добавок, существуют и другие лекарственные препараты, которые созданы специально для борьбы с импотенцией. Они используются, когда поставлен конкретный диагноз, поэтому если употребление цинка не помогло, нужно обращаться к специалисту за диагностикой и получением специализированного лечения.

Побочные действия и противопоказания

Противопоказания и побочные действия касаются только аптечных добавок. В случае доказанного дефицита этого элемента запретом к приему являются только серьезные нарушения в работе почек и иммунный энцефалит. При остальных случаях добавки нельзя употреблять при:

  • наличие острых инфекционных болезней;
  • превышении концентрации цинка в организме мужчин.

Здоровый человек может употреблять аптечные добавки несколько раз в год, если после первого приема отмечалась положительная динамика и улучшение общего состояния.

При приеме у мужчин могут возникнуть следующие побочные эффекты:

  • тошнота;
  • рвота;
  • изменение химического состава крови;
  • обезвоживание;
  • нарушение мышечных функций;
  • понос.

Наиболее частым побочным действием является тошнота. Добавку рекомендуют употреблять вместе с пищей, чтобы снизить или полностью убрать проявления тошноты. Все остальные побочные эффекты связаны с высокими дозировками цинксодержащих лекарств.

При длительном или неправильном приеме у мужчин возникают проблемы с потенцией и иммунитетом. То есть излишки этого элемента вызывают то, с чем он борется при правильном применении внутрь.

Частота возникновения опасных побочных эффектов крайне низкая.

У мужчин прием цинкосодержащих продуктов и препаратов в большинстве случаев приносит только пользу. Соблюдение простейших норм позволяет не задумываться о страшных побочных эффектах.

Источник: https://kisstyle.ru/potenciya/vliyanie-tsinka-na-muzhskuyu-potentsiyu/

Чем полезен цинк для организма мужчины: употребление при простатите, суточная норма

Цинк для потенции мужчин: как влияет, препараты, норма

Влияние продуктов для мужчин

03.02.2020

1.6 тыс.

1.1 тыс.

5 мин.

Роль цинка для организма мужчины сложно переоценить. Металл регулирует выработку очень важного андрогена – тестостерона, участвует в синтезе ферментов. Цинк (Zincum, Zn) – химический элемент, необходимый для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Недостаток или переизбыток микроэлемента способны привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Zincum выполняет ряд жизненно важных функций от укрепления иммунитета и быстрого заживления ран до поддержания здоровья кожи. Это мощный антиоксидант, защищающий клетки от окислительного процесса.

  • Укрепляет иммунную систему.
  • Поддерживает здоровье сердца. Предупреждает развитие атеросклероза.
  • Снижает риск развития возрастных хронических заболеваний.
  • Участвует в образовании соляной кислоты в желудке, нормализует работу органов ЖКТ.
  • Регулирует процессы роста и деления клеток, стимулирует регенерацию, способствует быстрому заживлению ран.
  • Укрепляет здоровье волос, ногтей.
  • Регулирует образование костной ткани, укрепляет кости и зубы.
  • Участвует в реализации биологического действия инсулина, стабилизирует уровень сахара в крови.
  • Обладает лиотропным действием, нормализует жировой обмен.

Переносит бикарбонаты из капилляров тканей в кровь и легкие. Соли угольной кислоты дают антисептический эффект, влияют на работу почек, предупреждают образование камней.

Металл влияет не только на здоровье простаты, волос и мышц. Элемент стимулирует активность около 100 ферментов, поддерживающих жизнедеятельность разных систем. Но при неправильном применении вещество накапливается и негативно влияет на работу органов и систем. Употреблять Zincum следует осторожно, поскольку неправильно рассчитанные дозы, способны привести к негативному действию на организм.

Одна из значимых функций Zn – повышение активности тройных гормонов гипофиза. Эти белковопептидные вещества ускоряют синтез и секрецию стероидов, эстрогенов, андрогенов.

Полезное действие цинка на организм мужчины:

  • Поддержание нормального уровня тестостерона. Низкие концентрации андрогена снижают либидо, приводят к потере мышечной массы и даже к эректильной дисфункции.
  • Улучшает здоровье простаты. Металл обладает противовоспалительными свойствами. Снижает риск увеличения простаты, помогает уменьшить размеры железы у мужчин с диагностированным ДГПЖ (доброкачественная гиперплазия предстательной железы).
  • Регулирует синтез белка. Ферменты присутствуют в каждой клетке и структуре организма, от клеток мозга до стенок артерий. Попадая с пищей, белок расщепляется на аминокислоты, а затем синтезируется в различные ферменты. Zn регулирует синтез и метаболизм белковых структур. Протеин – основа мышечной ткани, его правильные обменные процессы способствуют хорошей физической формы.

Металл влияет на сперматогенез, качественный состав и выработку семенной жидкости.

Негативное действие оказывает избыточное накопление металла. Zn поступает, в основном с пищей. Даже если рацион будет состоять только из продуктов богатых цинком, организм способен переработать вывести излишки вещества. Высокие концентрации, как правило обусловлены безграмотным потреблением препаратов с Zincum.

Микроэлемент присутствует в разных тканях и клетках. В организме содержится около 2-3 г металла. Больше всего его в предстательной железе, приблизительно 15 мкг. Поддержание нужного баланс цинка обеспечивает нормальную циркуляцию крови в капиллярах тканей семенной железы. Zincum является важным компонентом простатической жидкости в нормальном функционировании семенной железы.

Микроэлемент обладает дезинфицирующими свойствами, препятствует попаданию и размножению патогенов в мужской железе. Благодаря противовоспалительным свойствам снижает риск развития воспалительного процесса. Zn – мощный иммуномодулятор, улучшающий защитные функции, в том числе и семенной железы.

Цинк при хронической форме простатита чаще назначается в качестве дополнительного противовоспалительного и иммуномодулирующего средства.

Эпителиальные клетки простаты в здоровом состоянии накапливают Zn в таком количестве, которое необходимо для выполнения физиологических функций. При воспалении микроэлемент накапливается в недостаточном количестве.

Прием витаминных комплексов с цинком помогают восстановить необходимые концентрации.

Микроэлемент отличается высокой противомикробной активностью. Подавляет рост и размножение патогенной флоры. Но его действия недостаточно для полного устранения инфекционного агента, поэтому его применяют в комплексе с антибиотиками.

Zn регулирует и способствует накопления дофамина (допамина) – вещества являющегося медиатором симпатоадреналовой системы. Данная система регулирует адаптационные и приспособительные механизмы.  Дофамин вызывает расслабление гладкой мускулатуры в разных органах. В половом члене расслабление способствует беспрепятственному наполнению кровью пещеристых тел, от чего член увеличивается в объеме.

Сексуальное поведение (либидо) мужчин определяется концентрацией допамина. При недостатке Zincum нарушается синтез дофамина. ухудшается нервная регуляция гладкой мускулатуры и как следствие процессы эрекции и детумесценции (уменьшение объемов полового члена после оргазма).

Низкий уровень металла может стать причиной множества проблем, связанных со здоровьем. элемент клетки используют для метаболизма питательных веществ. Иммунная функция, синтез ДНК и белком, деление клеток связаны с уровнем Zincum в организме.

При недостатке минерала наблюдаются следующие симптомы:

  • потеря аппетита;
  • извращение пищевых пристрастий;
  • медленное заживление ран;
  • кожные заболевания (угревая сыпь, экзема);
  • аллергические реакции, атопический дерматит;
  • выпадение волос;
  • диарея;
  • депрессия.

Обычно дефицит обусловлен недостаточным потреблением с пищей. Причина может быть нарушение всасывания, вызванная заболеваниями кишечника, печени, диабетом, серповидноклеточной анемии.

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, потребление Zn в количествах, превышающих рекомендованное, ведет к нарушению работы организма.

Побочные эффекты от переизбытка микроэлемента:

  • тошнота;
  • рота;
  • потеря аппетита;
  • абдоминальные боли;
  • мигрень;
  • диарея.

Избыток элемента ухудшает усваиваемость меди, способствует образованию камней в почках. По результатам некоторых исследований выявлено, что потребление Zn в количестве 100 мг в сутки в течение трех и более месяцев увеличивает риск развития рака простаты в 2,9 раз.

Рекомендованное количество потребление минерала для взрослых людей не зависит от возраста и массы тела. Суточная норма – 11 мг в день. При плохой усвояемости, наличии определенных хронических заболеваний, ухудшающих всасываемость элемента в кровь, врач может порекомендовать более высокие дозы. Максимальное рекомендованное потребление составляет 40 мг в сутки.

Определение Zincum в биоматериале выполняется разными методами спектроскопии, анализов. В крови содержится меньше 1% общего количества. Более достоверные данные о его содержании получают при комплексном обследовании. При недостаточном уровне врач назначает специальную диету. Если дефицит вызывает патологические состояния назначают препараты с Zn.

Основным источником Zn являются бобы, мясо, орехи, рыба и морепродукты. Меньшее количество содержится в цельнозерновых крупах и молочных продуктах.

продуктколичество в граммахсодержание металла в мг
устрицы8514,1
тушеная говядина, нежирная курица857
печеные или консервированные бобы1006,9
говяжий фарш856,5
говяжья печень1005
печень свиная1004
куриный желток1 шт3,1
свиная вырезка852.9
дикий рис отварной1002,2
зеленый горох2001,2
йогурт2301,3

Рационы с большим количеством зерновых продуктов могут стать причиной недостатка цинка. Зерновые культуры богаты фитиновой кислотой, препятствующей всасыванию микроэлемента из стенок кишечника в кровь.

Существует множество препаратов с Zincum. В зависимости от концентрации, структурной формулы, дополнительных компонентов, средства оказывают разное фармакологическое действие. Только врач сможет определить, какой препарат подходит для конкретного случая. Но есть универсальные часто назначаемые средства.

препаратцена в рублях
Селцинк Плюс 30 таб. от 350-450 руб.
Цинктерал 25 таб.280 — 343 руб.
Виардо 60 капсулот 260-350 руб.
АндроДоз 60 капс. по 410 мг.от 2225 руб.
Алфавит для мужчин 60 таб. от 430 руб.

Многие витаминные комплексы с Zincum содержат кадмий. Эти два металла имеют общие химические свойства и в природе встречаются вместе. Высокие концентрации кадмия способны привести к почечной недостаточности.

Zn распределяется по всему телу, помогает органам и системам нормально функционировать. Недостаток химического элемента резко отражается на мужском здоровье.

При проблемах с эрекцией, симптомах простатита стоит проверить уровень металла в организме. При его недостатке следует проконсультироваться с врачом.

Самостоятельное назначение и применение препаратов цинка способно имеющиеся патологии.

Источник: https://zdravman.com/potency/products-for-men/cink-dlya-organizma-muzhchiny.html

Цинк для мужчин: причины и признаки дефицита, суточная норма, продукты и препараты с содержанием цинка

Цинк для потенции мужчин: как влияет, препараты, норма

Выработка тестостерона (полового гормона) зависит от уровня в крови необходимых полезных микроорганизмов, белка, витаминов и других веществ.

Незаменимым микроэлементом считается цинк для мужчин, стимулирующий естественным путём повышение уровня тестостерона. Элемент отвечает за полноценную работу половых функций мужчины, потенцию и внешний здоровый вид.

Являясь биологическим компонентом, цинк присутствует во многих органах, тканях и клеточных структурах организма.

Максимальная концентрация вещества приходится на простату. В медицине препараты с содержанием цинка используют для профилактических мер от бесплодия и для предотвращения простатита.

Большое количество компонента выходит из организма мужчины во время семяизвержения и частые сексуальные контакты приводят к дефициту вещества.

Мужчинам, ведущим активную половую жизнь, важно обеспечить себя дополнительными поставками цинка, с чем справляются специальные препараты и добавки.

Также потребность в дополнительной поставке элемента испытывают любители тяжёлой атлетики, бодибилдинга, пауэрлифтинга. При дополнительных физических нагрузках рекомендуется регулярно повышать суточную норму цинка в организме.

Роль цинка для организма мужчины

Цинк – это химический элемент, необходимый для полноценной работы всех органов и систем организма. Он участвует в формировании более трёхсот ферментов, гормонов и его роль для организма заключается в следующем:

  • Выступая иммуномодулятором, повышает защитные функции организма;
  • При взаимодействии с витамином В улучшает память, концентрирует внимание, благотворно влияет на функции мозжечка;
  • Стимулирует выработку половых гормонов, налаживает работу половых желёз, улучшает качество семени;
  • Содействует половому созреванию подростков;
  • Улучшает состояние ногтей, волос и поддерживает здоровое состояние кожного покрова;
  • Является ранозаживляющим и противовоспалительным средством, ускоряя процесс регенерации повреждённой ткани;
  • Необходим для улучшения зрения;
  • Укрепляет прочность костей и зубов;
  • Нормализует функции поджелудочной железы и органов ЖКТ;
  • Являясь сильным антиоксидантом, очищает организм от радикалов и вредных токсинов, выводя из организма токсические соединения и тяжёлые металлы;
  • Поддерживает нормальное протекание биологических процессов нервной системы;
  • Улучшает обмен веществ;
  • Поддерживает функциональную активность иммунной системы;
  • Участвует в процессе выработки семенной жидкости;
  • Замедляет старение клеток;
  • Участвует в процессах кроветворения.

Цинк отвечает за многие процессы в организме и помогает мужчинам быть более активными в половой сфере.

Польза и вред цинка для организма мужчин

Перед употреблением цинка необходимо внимательно изучить его воздействие на организм, а также знать, в чём заключается его польза и вред для мужчин.

Полезные воздействия на системы организма

  • Цинк в комплексе с магнием повышает уровень тестостерона, являясь незаменимым продуктом для половой сферы и репродуктивных функций. Дефицит вещества провоцирует половую слабость, низкую фертильность, трудности в зачатии;
  • В комплексе с магнием микроэлемент отвечает за мозговую деятельность и функции нервной системы. Способствует лечению бессонницы, повышению умственной трудоспособности, улучшению памяти;
  • Оптимальный уровень вещества в крови снижает количество эстрогенов (женских гормонов) и препятствует образованию дигидротестостерона;
  • Цинк регулирует выработку допамина в организме, играющего большую роль в нейротрансмиссии и препятствует поглощению дофамина, улучшающего работу половых функций;
  • Положенное количество цинка в крови препятствует развитию депрессии у мужчин. Исследования доказали, что у большинства больных депрессией недостаточное количество цинка в организме;
  • Элемент отвечает за выработку тестостерона, выработку спермы и качественный состав всех сперматозоидов.

Вредные воздействия на системы организма

Уровень микроэлемента рекомендуется чётко регулировать. При передозировке цинковых препаратов можно спровоцировать риск развития аденомы простаты, развитие преддиабета, метаболический синдром, слабоумие у мужчин пожилого возраста, патологическое изменение уровня липидов. Избыток цинка мешает плодотворной усвояемости магния и железа.

Признаки дефицита цинка

Недостаточное количество микроэлемента повышает риск развития различных заболеваний. Нехватка цинка порой провоцируется генетическими особенностями организма и врождёнными патологиями. Также избыток соли, сахара и белка в пище провоцирует нехватку элемента в организме, что сопровождается следующими симптомами:

  • Низким аппетитом;
  • Анемией крови;
  • Беспричинным похудением;
  • Ухудшением зрения, помутнением хрусталика, конъюнктивитом;
  • Понижением иммунитета;
  • Частыми заболеваниями;
  • Долгим заживлением ран на кожном покрове;
  • Выпадением волос;
  • Неврологическими нарушениями (слабоумие, дрожь конечностей);
  • Эмоциональным дисбалансом (депрессия, раздражительность);
  • Нарушением половой функции;
  • Ухудшением качества эякулята;
  • Образованием белых пятен на ногтевых пластинах.

В подростковом возрасте нехватка элемента задерживает половое созревание. У мужчин в более зрелом возрасте нехватка элемента понижает либидо, ухудшает качество спермы и способствует бесплодию.

Переизбыток цинка в организме

Избыток элемента в крови опасен для здоровья и проявляется следующими симптомами:

  • Изменениями кожного покрова, что очень заметно на тыльной стороне ладоней;
  • Пищевым отравлением, сопровождающимся обильным слюноотделением, болями, тошнотой, рвотой;
  • Нарушением иммунных систем;
  • Сладковатым привкусом во рту;
  • Давящей тупой болью в груди;
  • Сухим кашлем;
  • Повышением температуры тела;
  • Сонливостью;
  • Развитием сердечно-сосудистых патологий;
  • Образованием ранней седины;
  • Снижением выработки коллагена;
  • Разрастанием простаты и развитием злокачественных новообразований;
  • Атеросклерозом кровеносных сосудов;
  • Железодефицитной анемией.

В некоторых случаях избыток продукта в организме провоцирует скачок уровня глюкозы, фиброзное перерождение поджелудочной железы, развитие пневмонии, отёк лёгких.

Рекомендуемая суточная норма

Чтобы элемент приносил пользу для работы систем организма и защищал его, рекомендуется знать суточную норму приёма цинка. Для взрослого мужчины она составляет 18 мг, хотя некоторые препараты и биологические добавки содержат компонента намного больше.

Для каждого возраста существуют свои нормы уровня микроэлемента в организме:

ВозрастСуточная норма
Мальчики до 13 лет7 мг
Подростки от 13 до 18 лет10 мг
Мужчины от 18 лет18 мг

Важно! Суточная норма цинка в организме спортсменов повышена до 25 мг.

При нехватке элемента рекомендуется начать его приём с 30-35 мг в день в течение двух недель. Это устранит последствия дефицита и обеспечит суточную потребность.

Для лучшей усвояемости цинка желательно принимать его в комплексе с добавкой меди. При долгом употреблении препаратов с цинком снижается уровень меди в организме, что провоцирует возникновение анемии.

Причины нехватки цинка в организме

Организм сохраняет некоторый запас цинка, но его постоянное поступление для поддержания потенции лучше обеспечивать извне.

Причинами недостаточного количества элемента считаются следующие факторы: стрессы и регулярные переживания; травмы, сопровождающиеся кровопотерей; отказ от натурального мяса и субпродуктов; приём мочегонных средств и кортикостероидов; патологии ЖКТ, сахарный диабет и цирроз печени; онкологические заболевания; курение, злоупотребление алкогольными напитками, энергетическими и пивными напитками, а также кофе.

Продукты с высоким содержанием цинка

Заменить медикаментозные препараты можно продуктами, которые содержат в составе цинк в большом количестве. Восполнение элемента в организме с помощью продуктов с содержанием цинка не спровоцирует побочные эффекты для мужчин.

Высокое содержание цинка наблюдается в следующих продуктах: различные виды плавленых и твёрдых сыров, хлебные изделия, картофель, пшеничные отруби, мясо птицы, яблоки, ягоды, цитрусы, зелёный чай, ячневая, гречневая и геркулесовая крупы, камбала, скумбрия, мидии, омары, устрицы, креветки, яйца, орехи кедровые и кунжутные, льняные и тыквенные семечки, мёд.

Зная о пользе цинка для потенции, часто представители сильного пола принимаются употреблять препараты с добавлением компонента. Но есть масса ценных продуктов с содержанием этого элемента, которые рекомендуется регулярно употреблять для поддержания баланса цинка.

Препараты с содержанием цинка

Недостаток цинка в мужском организме можно восполнить как продуктами с высоким его содержанием, так и витаминами, натуральными добавками и лекарственными средствами.

Ниже перечислены эффективные препараты, улучшающие эректильную функцию, восстанавливающие защитные силы и обменные процессы в мужском организме:

  1. «Цинктерал» – средство назначается для лечения заболеваний, провоцирующих дефицит цинка, а также для лечения бесплодия и при планировании зачатия. В некоторых случаях проявляются побочные эффекты: изжога, тошнота, диарея, слабость, першение в горле.
  2. «Селцинк Плюс» – комплекс содержит минералы, витамин Е и селен (необходимые элементы для поддержания здоровья мужчины). Средство положительно действует в случае контакта с внешними неблагоприятными факторами, выводящими цинк и селен из организма. Также назначается при жёсткой диете с ограниченным питанием.
  3. «Цинковитал» – в основу препарата входит цинк и аскорбиновая кислота. Назначается при дерматологических поражениях, для стимулирования роста у детей, при интенсивном облысении и выпадении волос, для устранения аллергических реакций.
  4. «Паритет» – биологическая добавка на натуральных компонентах. Назначается для улучшения потенции, при снижении либидо, при прогрессировании эректильной дисфункции и недостатке тестостерона. БАД практически не имеет побочных эффектов.
  5. «Алфавит для мужчин» – состоит из трёх разноцветных таблеток и принимается 3 раза в день по таблетке разного цвета с интервалом в четыре часа. Правильный приём обеспечивает усваиваемость всех витаминов и микроэлементов, входящих в состав препарата.
  6. «Виардо» – на основе цинка и селена, применяется для нормализации функций мочеполовой системы, улучшает сексуальное здоровье мужчины. Курс лечения – месяц по 4 капсулы три раза в день;
  7. «Сперотон» – на основе цинка, витамина Е, L-карнитина (увеличивает концентрацию и объём сперматозоидов), фолиевой кислоты (участвует в производстве и созревании сперматозоидов), селена (влияет на либидо и подвижность сперматозоидов).
  8. «Андродоз» – на основе цинка, L-карнитина, селена, витаминов группы А, витамина Е, набора аминокислот и экстракта горькой солодки. Средство назначается в комплексной терапии.
  9. «Эректал-50» – содержит цинк и икариин, способствует повышению качества спермы, усиливает эрекцию и её продолжительность.
  10. «Доппельгерц СпермАктив» – в состав входит цинк, селен, кремний, магний, витамины группы В, витамины Н, А, Д3, С, Е. Назначается для усиления потенции и увеличения выработки сперматозоидов.

Подобных витаминно-минеральных комплексов для мужчин существует огромное множество, но перед их применением рекомендуется обратиться к врачу, который проведёт диагностику и назначит препараты индивидуально для каждого пациента, выявив причину болезни.

Полезно знать! Учёные исследовали влияние цинка на количество тестостерона в организме мужчин в возрасте от 20 до 70 лет.

Исследования показали, что у мужчин молодого возраста, ограничивших себя в течение трёх недель потреблением цинка, снижался уровень тестостерона, в то время как у мужчин пожилого возраста с дефицитом элемента, принимающих добавки на его основе в течение 6 месяцев, увеличивалась выработка гормона.

Также цинк поддерживает и улучшает здоровье простаты. В раковой ткани предстательной железы содержится гораздо меньше компонента, чем в тканях здоровых органов. В простате содержится цинка намного больше, чем в других клетках и тканях организма.

Источник: https://moutfits.club/zdorove/tsink-dlya-muzhchin.html

Как Цинктерал действует на потенцию?

Цинк для потенции мужчин: как влияет, препараты, норма

Цинктерал для улучшения потенции – это препарат на основе сульфата цинка. Он выпускается в форме таблеток, покрытых пленочной оболочкой. В одной таблетке содержится 124 мг активного действующего компонента.

Механизм влияния на потенцию

Сульфат цинка обладает комплексом полезных свойств:

  • вяжущим;
  • антисептическим;
  • подсушивающим;
  • иммуномодулирующим;
  • раздражающим;
  • противомикробным;
  • ферментным.

Цинк участвует в большом количестве обменных процессов, входит в состав ферментов, влияет на работу пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой и нервной системы.

В норме его концентрация в организме должна быть на уровне 1.5-2 г. Микроэлемент влияет на состояние кожи, волос и ногтей, придатков и репродуктивной системы.

В мужском организме он содержится в больших количествах в тканях предстательной железы.

Цинк необходим для поддержания нормального уровня тестостерона. Он ингибирует (блокирует) 5-альфа-редуктазу, обеспечивающую процесс превращения тестостерона в эстроген. Дефицит этого микроэлемента негативно скажется на сексуальной функции мужчины. Среди возможных последствий:

  1. Ухудшение качественного состава спермы.
  2. Снижение полового влечения.
  3. Слабая или нестабильная эрекция.
  4. Снижение объема мышечной массы и трудности с ее набором.

Дефицит негативно скажется и на общем самочувствии. Возможна беспричинная раздражительность, тревожность, неврозы, депрессия. Кроме того, из-за повышенного содержания эстрогена организм мужчины начинает меняться, становясь более «женственным» — округляются бедра и плечи, увеличивается грудь, снижается интенсивность роста волос на теле.

Чтобы избежать плачевных последствий, нужно ежедневно употреблять не менее 12-20 мг цинка. Он содержится в устрицах, молочных и растительных продуктах. Если же рацион пациента ограничен, восполнить дефицит поможет Цинктерал для улучшения потенции.

Показания к применению

Цинктерал для повышения потенции будет полезен, если расстройство сексуальных функций напрямую или косвенно связано с дефицитом цинка. Причиной недостатка микроэлемента могут быть:

  • хронический алкоголизм;
  • нервная анорексия;
  • булимия;
  • цирроз печени;
  • обширные ожоги;
  • генетические нарушения;
  • сахарный диабет;
  • гельминты;
  • синдром короткой кишки;
  • болезнь Крона;
  • кистозный фиброз.

Применение препарата целесообразно при клинически доказанном недостатке микроэлемента. Помимо патологических причин, его может спровоцировать неправильное питание, частые стрессы, травмы и кожные заболевания. Цинктерал продается в аптеке без рецепта, но перед началом терапии лучше посетить врача и сдать анализы. В противном случае лечение может не оказать никакого эффекта.

Расчет дозировок

Цинктерал для улучшения потенции требует длительного применения. В отличие от быстродействующих стимуляторов, он не дает ощутимых результатов в течение 30-60 минут. Зато препарат оказывает оздоравливающее действие на весь организм, улучшая обменные процессы естественным образом.

Взрослым обычно назначают по 1-2 таблетки Цинктерала в сутки. Суточная порция может быть разделена на несколько приемов или приниматься за один раз. Общую продолжительность терапии определяет врач.

При длительном лечении рекомендуется делать перерывы в приеме препарата, потому что он способен препятствовать усвояемости меди и может вызвать ее дефицит. Кроме этого, необходимо согласовать с врачом повседневный рацион.

Некоторые продукты (хлеб из цельных зерен, отруби, молоко) ухудшают усвояемость средства.

Медикамент не рекомендуется принимать во время еды, так как это снизит его биодоступность. Однако, такая мера практикуется при появлении побочных эффектов со стороны пищеварительного тракта. В остальных случаях таблетки принимают за час до еды или через два часа после нее.

Кому препарат противопоказан?

Лекарственное средство не назначают пациентам с повышенной чувствительностью к его компонентам. Ограничение касается не только главного действующего вещества, но и оболочки таблеток. По этой причине пациентам с непереносимостью лактозы Цинктерал заменяют аналогом.

Во избежание риска передозировки не рекомендуется одновременный прием препарата с другими витаминно-минеральными комплексами. Если пациент уже принимает тиазидные диуретики, фолиевую кислоту, тетрациклины, хелатирующие средства, необходимо сообщить об этом врачу перед началом терапии.

Побочные эффекты при соблюдении безопасных дозировок наблюдаются редко. Возможна диспепсия, головная боль, гематологические нарушения. При передозировке развивается изжога, диарея, отрыжка, желтуха, резко снижается артериальное давление.

Источник: https://impotentik.com/tsinkteral-dlya-potentsii.html

Цинк и потенция – есть ли связь? Чем чревата нехватка цинка?

Цинк для потенции мужчин: как влияет, препараты, норма

Цинк один из важнейших элементов в организме человека.  Цинк и потенция тесно связаны. Основная задача элемента химической таблицы в нормализации функционирования всех органов.

Недостаток вещества вызывает проблемы, как с мочеиспусканием, так и с другими функциями организма: правильное движение костей и другие. Элемент защищает органы дыхания. Он провоцирует антибактериальный эффект в системе дыхания.

Уменьшает вероятность возникновения инфекционных заболеваний. Суточная норма цинка нормализует организм.

Описание

Цинк – это природный хрупкий материал. Этот элемент находится более чем в 40 ферментах организма. Цинк  – важная составляющая жизни человека. Элемент участвует в иммунной системе и нормализует процесс роста.

В большом количестве цинк содержится в продуктах питания: говядина, печень, сыр и др.

Зачем нужен цинк мужчине?

Большая часть цинка находится в мочеиспускательных органах. Отсутствие цинка, или его недостаточное содержание, приводит к следующему:

  • Неспособность иммунной системы противостоять инородным бактериям и вирусам;
  • Нарушение кровообращения. Это приводит к нарушениям эректильной функции организма;
  • Возникновение аллергической реакции, образование кожных заболеваний – дерматита;
  • Снижение скорости регенерации тканей;
  • Уменьшение волосяного покрова;

На заметку! Отсутствие необходимого уровня цинка наблюдается после тяжелой физической нагрузки, а также при приеме мочегонных препаратов.

Отсутствие цинка в организме  проявляется не только в нарушении эректильной функции мочеполовой системы, но и в следующем:

  • Ухудшение прочности костной ткани;
  • Неспособность сконцентрироваться на вещах и нарушение памяти;
  • Хроническая усталость;
  • Снижение зрительных качеств;
  • В детском возрасте – уменьшение прогресса роста;
  • Изменение цвета кожного покрова – чрезмерно осветленная.

Нехватка цинка: симптомы и признаки

Постоянная нехватка цинка в организме приводит к уменьшению полового влечения и снижению эректильной функции. Среди симптомов нехватки элемента можно отметить:

  • Проявление форм дерматита и возникновение угревой сыпи.
  • Анемия;
  • Нарушение синтеза в желудочно-кишечном тракте;
  • Гипогонадизм;
  • Нарушение вкусовых качеств;
  • Психологические расстройства.

Признаки нехватки цинка проявляются в следующем:

  • появление стресса и мнимого переживания;
  • изменение рациона питания – отказ от мясной продукции;
  • употребление мочегонных препаратов;
  • постоянное употребление алкоголя и курение;
  • употребление напитков повышающих тонус через стимуляцию центральной нервной системы.

    Появление на теле даже небольшой сыпи может быть сигналом о нехватке цинка в организма.

Переизбыток: что делать?

При перенасыщенности организма цинком необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Лечение будет продолжительным и направленным. Целью терапии будет источник откладывания или нерасходности цинка в организме.

Основной препарат при избытке этого микроэлемента – унитиол. Он устраняет как первичные признаки, так и симптомы хронического переизбытка цинка.

Суточная норма потребления

Взрослому мужчине необходимо наличие 15 миллиграмм цинка. В некоторых случаях максимальный рекомендуемый уровень цинка составляет 20 миллиграмм.

Цинк, как самостоятельный продукт, не усваивается организмом. Для его синтеза необходимо наличие витамина B6 и магния.

Наличие микроэлемента и необходимые ежедневные дозы могут отличаться в зависимости от потребности и образа жизни. При постоянной физической нагрузке может потребоваться от 20 до 30 миллиграмм. При тяжелых нагрузках необходимо около 30-40 грамм микроэлемента.

При тяжелых физических нагрузках потребность цинка возрастает почти вдвое

Препараты, содержащие цинк

Среди аптечных препаратов пользуются популярностью:

Цинктерал Дева. Препарат специально разработан для мужчин с проблемами потенции. Препарат может использоваться и при других заболеваниях при недостатке цинка. Имеются противопоказания и небольшой набор побочных эффектов.

Виардо. Считается популярным препаратом с высоким содержанием цинка. В состав медикамента входит цинк  и компоненты для его лучшей усвояемости.

Таблетки Виардо имеют растительное происхождение и содержат масло зародышей пшеницы

Zinc Lozenge. Данная биодобавка восполняет недостающий элемент в организме человека.  Для организма он действует также как ингибитор окисления. Препарат влияет как на потенцию, так и на состояние иммунной системы. Среди побочных эффектов – индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Перед приемом рекомендуется проконсультироваться с врачом и сдать необходимые анализы.

Цинкит. Препарат специально предназначен для людей с недостатком цинка в организме, который проявляется в нарушении эректильной функции.

Доппельгерц. Это комплекс витаминов и минералов который восстанавливает не только уровень цинка в организме.

На заметку! Доппельгерц принимается не только взрослыми мужчинами, но и детьми и женщинами. Это целый набор витаминов необходимых организму.

Кал-Маг. Еще один универсальный препарат для лечения потенции.

В каких продуктах больше всего цинка?

Продукты содержащие цинк, на 100 грамм продукта

Увеличить количество цинка можно не только медикаментозным способом. Большое содержание этого микроэлемента содержится в:

  • молоке;
  • яблоках;
  • отрубях;
  • зерновом хлебе;
  • малине;
  • петрушке.

При лечении потенции рекомендуется использовать в качестве основного источника цинка именно продукты природного происхождения. Таким образом, удается комплексно воздействовать на причину потенции, а не на симптомы.

Потенция сильно сказывается как на психологическом, так и на физическом здоровье человека. Цинк, как одна из причин нарушения эректильной функции,  может восполняться организмом не только медикаментами, но и природными продуктами питания.

Источник: https://potenciya.guru/preparaty/tsink-i-potentsiya/

ОбщийМедик
Добавить комментарий